Danger in the habit of holding your nose when sneezing or coughing Others 

হাঁচি-কাশির সময় নাক চেপে ধরার অভ্যাসে বিপদ!

হাঁচি-কাশি পেলে নাক চেপে ধরার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। এক্ষেত্রে ডেকে আনতে পারে বড় ধরণের বিপদ। হাঁচি বা কাশির সময়ে নাক-মুখ ঢাকার নির্দেশ দেওয়া হয়। মনে রাখবেন,নাক-মুখ ঢেকে নেওয়া মানে তা চেপে ধরা নয়।হঠাৎ হাঁচির সময় মুখ চেপে ধরলে তা লাভের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হতে পারে। হাঁচতে গেলে নিয়ম মানতে হবে। যেমন-হাঁচি পেলে অনেকেই দু-আঙুল দিয়ে নাক চেপে ধরেন। হাতের তালু দিয়ে মুখও চেপে ধরতে দেখা যায় অনেককে। এটা আসলে ঠিক নয়। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলছেন, হঠাৎ হাঁচির সময়ে মুখ চেপে ধরলে তা থেকে ক্ষতিই বেশি হতে পারে। হাঁচির সময় মুখের মধ্যে…

Read More
sunrise-4 Others 

আজ সারাদিন

বৃহস্পতিবার ২৬ কার্তিক ১৪৩২; ই: ১৩ নভেম্বর ২০২৫ তিথি: কৃষ্ণ নবমী;নক্ষত্র: মঘা;জন্মরাশি: সিংহ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫১/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৯(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০৪:৫৬; রাত-০৫:০১ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৯:৪৬; রাত-০৯:৫১ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৮ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৮ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৪১%বায়ু প্রবাহের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টারোদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-3 Others 

আজ সারাদিন

বুধবার ২৫ কার্তিক ১৪৩২; ই: ১২ নভেম্বর ২০২৫ প্রয়াণ দিবসঃ মদনমোহন মালব্য তিথি: কৃষ্ণ অষ্টমী;নক্ষত্র: অশ্লেষা;জন্মরাশি: কর্কট। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫০/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৫০(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০৪:০৮; রাত-০৪:১৩ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৮:৫৮; রাত-০৯:০৩ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৮ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৮ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫০%বায়ু প্রবাহের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টারোদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
Sunrise-2 Others 

আজ সারাদিন

মঙ্গলবার ২৪ কার্তিক ১৪৩২; ই: ১১নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকীঃ মৌলানা আবুল কালাম আজাদ তিথি: কৃষ্ণ ষষ্ঠী;নক্ষত্র: পুষ্যা;জন্মরাশি: কর্কট। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫০/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৫০(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০২:৩২; রাত-০২:৩৭ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৭:২২; রাত-০৭:২৭ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৮ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৮ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৪২%বায়ু প্রবাহের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টারোদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
Surendronath Benerjee Others 

আজ সারাদিন

সোমবার ২৩ কার্তিক ১৪৩২; ই: ১০ নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকীঃ সুরেন্দ্রনাথ বন্দ্যোপাধ্যায় প্রয়াণ দিবসঃ বিপ্লবী কানাইলাল দত্ত তিথি: কৃষ্ণ পঞ্চমী;নক্ষত্র: পুনর্বসু;জন্মরাশি: মিথুন। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৪৯/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৫১(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০১:৪৪; রাত-০১:৪৯ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৬:৩৪; রাত-০৬:৩৯ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৮ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৮ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫১%বায়ু প্রবাহের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টারোদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-6 Others 

আজ সারাদিন

শনিবার ২১ কার্তিক ১৪৩২; ই: ০৮ নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকীঃ সাহিত্যিক ব্রাম স্টোকার প্রয়াণ দিবসঃ লেখক নারায়ণ গঙ্গোপাধ্যায় তিথি: কৃষ্ণ তৃতীয়া;নক্ষত্র: মৃগশিরা;জন্মরাশি: বৃষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৪৮/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৫১(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-১২:০৮; রাত-১২:১৩ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৪:৫৮; রাত-০৫:০৩ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৯ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৯ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫১%বায়ু প্রবাহের গতি: ১৩ কিমি/ঘন্টারোদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-5 Others 

আজ সারাদিন

শুক্রবার ২০ কার্তিক ১৪৩২; ই: ০৭ নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকীঃবিপিনচন্দ্র পালচন্দ্রশেখর ভেঙ্কট রামনমারি ক্যুরি তিথি: কৃষ্ণ দ্বিতীয়া;নক্ষত্র: কৃত্তিকা;জন্মরাশি: বৃষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৪৭/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৫২(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-১১:২০; রাত-১১:২৫ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৪:১০; রাত-০৪:১৫ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩১ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২২ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৬৬%বায়ু প্রবাহের গতি: ১১কিমি/ঘন্টারোদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-4 Others 

আজ সারাদিন

বৃহস্পতিবার ১৯ কার্তিক ১৪৩২; ই: ০৬ নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকীঃ লেখক অতীন বন্দ্যোপাধ্যায় প্রয়াণ দিবসঃ লেখক নারায়ণ গঙ্গোপাধ্যায় তিথি: কৃষ্ণ প্রতিপদ;নক্ষত্র: ভরণী;জন্মরাশি: মেষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৪৭/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৫২(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-১০:৩২; রাত-১০:৩৭ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৩:২২; রাত-০৩:২৭ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩০ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৩ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৬২%বায়ু প্রবাহের গতি: ০৮ কিমি/ঘন্টারোদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
How to get rid of kidney problems Others 

কিডনির সমস্যা থেকে মুক্ত হতে কি করবেন ?

কিডনির সমস্যা বাড়ছে। এই অবস্থায় ইউরিক অ্যাসিডের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। সমস্যামুক্ত হতে ঠিক কতটা জল খাবেন? ন্যাশনাল কিডনি ফাউন্ডেশনের তথ্য অনুযায়ী জানানো হয়েছে, ইউরিক অ্যাসিড রক্তে অধিক পরিমাণে মিশলে কিডনিতে পাথর জমার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। ইউরিক অ্যাসিড অতিরিক্ত বাড়লে গেঁটে বাত হওয়ার আশঙ্কা তৈরি হয়। এই সমস্যা দূর করার জন্য নিয়ম মেনে জল পান করা জরুরী। ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় উদ্বেগ বাড়ছে। সমস্যার মোকাবিলা কিভাবে করবেন তা নিয়ে চিন্তা বেড়েই চলেছে। জীবনযাপনের ধরণ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া, প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়ার প্রবণতা থেকেই উচ্চ মাত্রার ইউরিক অ্যাসিড হওয়ার সম্ভাবনা। চিকিৎসার পরিভাষায় বলা হয়-…

Read More
Guru Nanak Others 

আজ সারাদিন

বুধবার ১৮ কার্তিক ১৪৩২; ই: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ জন্মতিথিঃ গুরু নানক জন্মবার্ষিকীঃদেশবন্ধু চিত্তরঞ্জন দাসবিপিনবিহারী গঙ্গোপাধ্যায় তিথি: পূর্ণিমা;নক্ষত্র: অশ্বিনী;জন্মরাশি: মেষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৪৬/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৫৩(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০৮:৫৬; রাত-০৯:০১ভাটা আরম্ভ:- দিন-০১:৪৬; রাত-০১:৫১ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩০ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২২ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৬২%বায়ু প্রবাহের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টাআংশিক রোদ্রৌজ্জ্বল আকাশ। (সংগৃহীত)

Read More