ডেঙ্গিতে সতর্ক হওয়ার পরামর্শ ও কিছু ঘরোয়া দাওয়াই

আমার বাংলা অনলাইন নিউজ ডেস্ক: ডেঙ্গি জ্বর নিয়ে উদ্বেগ বাড়ছে।রাজ্যের বিভিন্ন জেলায় প্রশাসনিক তৎপরতা বেড়েছে। জেলার স্বাস্থ্য কেন্দ্রগুলিতে সতর্ক ও সাবধানী হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। জনমানসেও সতর্কতা বাড়ানো হয়েছে। ডেঙ্গি জ্বর নিয়ে আতঙ্কিত হওয়ার কারণ নেই বলে জানানো হয়েছে রাজ্য স্বাস্থ্য দফতর থেকে। তবে সতর্ক থাকার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। বেশ কিছু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক সাধারণভাবে ঘরোয়া পদ্ধতি মেনে যে পরামর্শ দিয়েছেন তা একনজর দেখে নিন। (১) হাঁটু থেকে পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত নারকেল তেল লাগাতে পারেন। অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবে এটি কাজ করে থাকে ।

(২) মাথায় রাখতে হবে ডেঙ্গির মশা হাঁটুর বেশি উঁচুতে উড়তে সক্ষম নয়। বিষয়টি খেয়াল রাখা জরুরী। সেই মতো সাবধান হওয়াটা জরুরি। (৩) ডেঙ্গির লক্ষণ বুঝলে সবুজ এলাচের বীজ মুখে রাখতে পারেন। চিবিয়ে খাওয়ার দরকার নেই । এক্ষেত্রে মুখের মধ্যে রাখলে রক্তের কণা স্বাভাবিক থাকে। প্লেটলেট বেড়ে যায়। (৪) পেঁপে পাতার রসও উপকারী বলে জানানো হয়েছে। এটি মধুর সাথে খেলে উপকার পাওয়া যায় বলে মত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের একটা অংশের। এক্ষেত্রেও প্লেটলেট বেড়ে যায়। (৫) ছাগলের দুধ পান করলেও এক্ষেত্রে উপকার পাওয়া যায় বলে জানানো হয়েছে। (৬) ডাবের জল,গ্লুকোজ প্রভৃতি তরল পানীয় বারে বারে খাওয়ার কথা বলা হয়েছে। ডেঙ্গি নিয়ে আতঙ্ক না ছড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। পাশাপাশি মশারি ব্যবহার করার পরামর্শও দেওয়া হয়েছে। (ছবি: সংগৃহীত)