মা সারদা দেবীর ১৭৩ তম আবির্ভাব তিথি।
জয় মা সারদা MaaSarada #Puja #AmarBangla
Read MoreAuthor: shovan
আজ সারাদিন
বৃহস্পতিবার ২৪ অগ্রহায়ণ ১৪৩২; পূর্ব: ১১ ডিসেম্বর ২০২৫ আন্তর্জাতিক পর্বত দিবস জন্মতিথিঃ সারদা দেবী জন্মবার্ষিকীঃ লেখক সমরেশ বসু তিথি: কৃষ্ণ সপ্তমী; নক্ষত্র: মঘা; জন্মরাশি: সিংহ। সূর্যোদয়: সকাল ০৬:১০/সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৪:৪৯(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার শুরু:- দিন-০৩:২০; রাত-০৩:২৫ভাটা শুরু:- দিন-০৮:১০; রাত-০৮:১৫ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৪৪%বাতাসের গতি: ০৮কিমি/ঘন্টাপরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)
Read More
আজ সারাদিন
বুধবার ২৩ অগ্রহায়ণ ১৪৩২; পূর্ব: ১০ ডিসেম্বর ২০২৫ বিশ্ব মানবাধিকার দিবস জন্মবার্ষিকীঃপ্রফুল্ল চাকীচক্রবর্তী রাজাগোপালাচারী তিথি: কৃষ্ণ ষষ্ঠী; নক্ষত্র: অশ্লেষা; জন্মরাশি: কর্কট। সূর্যোদয়: সকাল ০৬:০৯/সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৪:৪৮(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার শুরু:- দিন-০২:৩২; রাত-০২:৩৭ভাটা শুরু:- দিন-০৭:২২; রাত-০৭:২৭ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৫০%বাতাসের গতি: ১১কিমি/ঘন্টাপরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)
Read More
ঘাড়-পিঠের ব্যথায় উপকারী আদভাসন
ঘাড়-পিঠের ব্যথা হচ্ছে তাই সমস্যা বাড়ছে। অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিচ্ছেন তবু কাজের কাজ হচ্ছে না। একটা ব্যায়াম করলেই এই রোগের নিরাময় সম্ভব। এটি জটিল কোনও ব্যায়াম নয় বা কঠিন পদ্ধতিও নয়। উপুড় হয়ে শুয়ে একটি আসন করলেই এই রোগের মুক্তি ঘটতে পারে। আসনটির নাম হল-আদভাসন। যোগাসন প্রশিক্ষক বা বিশেষজ্ঞরা বিপরীতমুখী শবাসনও বলে থাকেন। এই আসনটি করলে শরীরের শক্তি বৃদ্ধি পায়। শুয়ে শুয়েই করা যায় ব্যায়াম। কমবে ঘাড় ও পিঠের ব্যথা। লিভারও ভাল থাকবে। হজমের গোলমাল থাকলে সেরে যাবে। কীভাবে করবেন এই ব্যায়াম? যোগাসন প্রশিক্ষকরা বলছেন, ম্যাটের উপর উপুড় হয়ে শুয়ে…
Read More
আজ সারাদিন
রবিবার ১৩ অগ্রহায়ণ ১৪৩২; পূর্ব: ৩০ নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকীঃআচার্য্য জগদীশচন্দ্র বসুকবি ও কথাসাহিত্যিক বুদ্ধদেব বসু প্রয়াণ দিবসঃ সাহিত্যিক রমেশচন্দ্র দত্ত তিথি: শুক্ল দশমী; নক্ষত্র: উত্তরভাদ্রপদ; জন্মরাশি: মীন। সূর্যোদয়: সকাল ০৬:০২/সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৪:৪৭(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার শুরু:- দিন-০৫:৪৪; রাত-০৫:৪৯ভাটা শুরু:- দিন-১০:৩৪; রাত-১০:৩৯ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৪৯%বাতাসের গতি: ০৮কিমি/ঘন্টাপ্রধানত মেঘাচ্ছন্ন আকাশ। (সংগৃহীত)
Read More
আজ সারাদিন
শনিবার ১২ অগ্রহায়ণ ১৪৩২; পূর্ব: ২৯ নভেম্বর ২০২৫ তিথি: শুক্ল নবমী; নক্ষত্র: পূর্বভাদ্রপদ; জন্মরাশি: কুম্ভ। সূর্যোদয়: সকাল ০৬:০২/সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৪:৪৭(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার শুরু:- দিন-০৪:৫৬; রাত-০৫:০১ভাটা শুরু:- দিন-০৯:৪৬; রাত-০৯:৫১ কলকাতা এবং আশেপাশের এলাকার আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৪৭%বাতাসের গতি: ০৮কিমি/ঘন্টারৌদ্রোজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)
Read More
আজ সারাদিন
শুক্রবার ১১ অগ্রহায়ণ ১৪৩২; পূর্ব: ২৮ নভেম্বর ২০২৫ তিথি: শুক্ল অষ্টমী; নক্ষত্র: শতভিষা; জন্মরাশি: কুম্ভ। সূর্যোদয়: সকাল ০৬:০১/সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৪:৪৭(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার শুরু:- দিন-০৪:০৮; রাত-০৪:১৩ভাটা শুরু:- দিন-০৮:৫৮; রাত-০৯:০৩ কলকাতা এবং আশেপাশের এলাকার আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৪৮%বাতাসের গতি: ০৬ কিমি/ঘন্টারৌদ্রোজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)
Read More
আজ সারাদিন
বৃহস্পতিবার ১০ অগ্রহায়ণ ১৪৩২; পূর্ব: ২৭ নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকী:রথীন্দ্রনাথ ঠাকুরযতীন্দ্রমোহন বাগচী তিথি: শুক্ল সপ্তমী; নক্ষত্র: ধনিষ্ঠা; জন্মরাশি: মকর। সূর্যোদয়: সকাল ০৬:০০/সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৪:৪৭(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার শুরু:- দিন-০৩:২০; রাত-০৩:২৫ভাটা শুরু:- দিন-০৮:১০; রাত-০৮:১৫ কলকাতা এবং আশেপাশের এলাকার আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৫১%বাতাসের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টারৌদ্রোজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)
Read More
স্কুলের পরিবেশ নিয়ে প্রশ্ন
সন্তান স্কুলে পড়ে তাই অভিভাবকদের চিন্তারও শেষ নাই। বাবা-মা সহ সব অভিভাবকরা উদ্বেগে থাকেন। স্কুলের বিরুদ্ধে অভিযোগ পাল্টা অভিযোগ থাকে। ছোট বাচ্চাগুলোকে একটু সুন্দরভাবে বাঁচতে দেওয়া উচিত বলে বিশেষজ্ঞদের মত। অভিভাবক মহলের একটা অংশের অভিমত, একদিকে পড়া যেমন থাকবে, পরীক্ষা যেমন থাকবে, তেমনি গান বাজনা-খেলাধুলাও থাকবে স্কুলের পরিবেশে। পাশাপাশি খাওয়ার সময়ও থাকবে তাদের জন্য বরাদ্দ। থাকবে পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম। মাথায় রাখতে হবে-সারাদিন পড়া নিয়ে আতঙ্ক যেন না থাকে শিশু-কিশোর মনে। বয়সটা আন্দাজ করে স্কুলগুলোকে যেমন বুঝতে হবে, তেমনি অভিভাবকদেরও বিষয়টা বুঝে সামনের দিকে এগিয়ে যেতে হবে। অন্যদিকে এখনকার সময়…
Read More
আজ সারাদিন
বুধবার ০৯ অগ্রহায়ণ ১৪৩২; পূর্ব: ২৬ নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকী: ভাষাতাত্ত্বিক সুনীতিকুমার চট্টোপাধ্যায় তিথি: শুক্লা ষষ্ঠী; নক্ষত্র: শ্রবণা; জন্মরাশি: মকর। সূর্যোদয়: সকাল ০৬:০০/সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৪:৪৭(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ারের শুরু:- দিন-০২:৩২; রাত-০২:৩৭ভাটার শুরু:- দিন-০৭:২২; রাত-০৭:২৭ কলকাতা এবং আশেপাশের এলাকার আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস। বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৪৩%বাতাসের গতি: ১১ কিমি/ঘন্টারৌদ্রোজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)
Read More