dengi effect Health Others 

ডেঙ্গিতে সতর্ক হওয়ার পরামর্শ ও কিছু ঘরোয়া দাওয়াই

ডেঙ্গি জ্বর নিয়ে উদ্বেগ বাড়ছে।রাজ্যের বিভিন্ন জেলায় প্রশাসনিক তৎপরতা বেড়েছে। জেলার স্বাস্থ্য কেন্দ্রগুলিতে সতর্ক ও সাবধানী হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। জনমানসেও সতর্কতা বাড়ানো হয়েছে। ডেঙ্গি জ্বর নিয়ে আতঙ্কিত হওয়ার কারণ নেই বলে জানানো হয়েছে রাজ্য স্বাস্থ্য দফতর থেকে। তবে সতর্ক থাকার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। বেশ কিছু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক সাধারণভাবে ঘরোয়া পদ্ধতি মেনে যে পরামর্শ দিয়েছেন তা একনজর দেখে নিন। (১) হাঁটু থেকে পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত নারকেল তেল লাগাতে পারেন। অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবে এটি কাজ করে থাকে ।

Read More
sun and man Education Entertainment Health Others 

দেহ ও মনের প্রশান্তির জন্য

জগৎ সংসারে কোনও কিছু স্থায়ী নয়। চিরস্থায়ী বলে কিছু হয় না। পণ্ডিত ও বিশেষজ্ঞদের মত,বৃষ্টির মধ্যে হাঁটলে যেমন চোখের অশ্রু দেখা যায় না। তেমনি বিশ্বে কোনও জিনিস স্থায়ী নয়। পণ্ডিত বিশেষজ্ঞমহলের একটা বড় অংশ বলে থাকেন, মনের প্রশান্তির জন্য স্বতস্ফূর্ত হাসির গুরুত্ব রয়েছে। এক্ষেত্রে দেহের যন্ত্রণা থেকে মুখের ঠোঁটকে সবসময় আলাদা রাখার কথা বলা হয়েছে।

Read More
handwash day Enviornment Health Others 

বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস

প্রতিবছর ১৫ অক্টোবর বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস পালিত হয়ে থাকে। সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে এই দিবসটি পালন করা হয়ে থাকে। বিশ্বে করোনা অতিমারির কারণে এই দিবসটির বিশেষ তাৎপর্য রয়েছে।

Read More