নিমপাতার ঔষধি গুণ জেনে নিন
আমার বাংলা নিজস্ব প্রতিনিধি: নিমপাতা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। গ্রামীণ এলাকায় এই গাছের সংখ্যা বেশি দেখা যায়। শহরে এই গাছ কম-বেশি দেখা যায়। নিমপাতার মধ্যে অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। স্বাস্থ্য পরিচর্যার ক্ষেত্রে এই গাছের দারুন উপকারিতা রয়েছে। আয়ুর্বেদ চিকিৎসকরা বলছেন, নিমগাছ একাধিক অসুখ নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করা হয়ে থাকে।
ডায়াবেটিস এবং ত্বকের যাবতীয় রোগের থেকে মুক্তি মেলে নিমপাতা থেকে। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকদের মতে,নিমপাতা খুবই উপকারী শরীর ও স্বাস্থ্যের জন্য।
ডায়াবিটিসের রোগীরা নিয়মিত নিমপাতা খাওয়ার অভ্যাস করলে ভালো ফল পেতে পারেন। এক্ষেত্রে
ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে ৷ এমনকী শরীরে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকে। ত্বকের অনেক জটিলতা দূর হতে পারে।
আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকরা আরও বলছেন, নিমপাতায় রয়েছে যাবতীয় ওষুধের গুণাবলী। ব্লাড শুগার লেভেল কম করতেও সহায়তা করে । নিমপাতা কীভাবে খাওয়া উচিত তা নিয়ে বিভিন্ন মত রয়েছে। সাধারণভাবে নিমপাতা খাওয়ার পর জলপান করা যেতে পারে। নিমপাতা ত্বকের সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে সাহায্য করে থাকে। ত্বকের জন্য নিয়মিত নিম পাতা খাওয়া যেতে পারে। তবে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকদের পরামর্শ নিয়ে খাওয়া জরুরি। অনেকে নিমপাতা ভেজেও খেয়ে থাকেন। সব মিলিয়ে নানা ঔষধি গুণ রয়েছে নিমপাতার, যা মানব শরীরের স্বাস্থ্য রক্ষায় একান্ত উপকারী। (ছবি: সংগৃহীত)
