Milkha Singh Others 

আজ সারাদিন

বৃহস্পতিবার ০৩ অগ্রহায়ণ ১৪৩২; ই: ২০ নভেম্বর ২০২৫ জন্মবার্ষিকীঃ মিলখা সিং তিথি: অমাবস্যা;নক্ষত্র: বিশাখা;জন্মরাশি: বৃশ্চিক। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫৬/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৭(সূর্য্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০৯:৪৪; রাত-০৯:৪৯ভাটা আরম্ভ:- দিন-০২:৩৪; রাত-০২:৩৯ কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৯ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৮ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৪৯%বায়ু প্রবাহের গতি: ০৮ কিমি/ঘন্টারোদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
Pain increases during winter Others 

শীতের সময় ব্যথা বাড়ে

শীত পড়লেই অস্থিসন্ধির ব্যথা-যন্ত্রণায় ভুগতে দেখা যায় অনেককে। শীত এলেই ব্যথা বাড়ে। সমস্যার সমাধান কীভাবে করবেন তা নিয়ে ভাবনার শেষ নেই। গরমকালে এক রকম আর শীতকাল আর একরকম। শীতের রেশ এলেই হাঁটু, কোমর সহ শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে ব্যথা-যন্ত্রণা অনুভূত হয়। বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের কষ্টের শেষ থাকে না। অনেকেই বাতের ব্যথায় ভুগতে থাকেন। শীত এলেই ব্যথা-কষ্টটা অতি মাত্রায় বেড়ে যায়। এই সমস্যার সমাধানে কি করবেন তা জেনে নিন। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলছেন,হাঁটু,কোমর বা অস্থিসন্ধির ব্যথার জায়গাগুলিতে ঠান্ডা লাগলে সমস্যা আরও বেড়ে যায়। এক্ষেত্রে গরমজলের সেঁক দিলে আরামবোধ হওয়াটা স্বাভাবিক। বয়স্ক ব্যক্তিরা…

Read More