Vote Others 

ভোট দিতে যাওয়ার পূর্বে নির্দেশগুলি পালন করুন

প্রথমত: ভোটকেন্দ্রে মোবাইল নিয়ে যাবেন না। সাইলেন্ট বা অফ করেও না। একান্ত নিতেই যদি হয়, তা কেন্দ্রীয় সিআরপি এফএর কাছে নির্দিষ্ট জায়গায় জমা রাখবেন। মোবাইল নিয়ে বুথে ধরা পড়লে বিপত্তি। এবার নির্বাচন কমিশন এ বিষয়ে খুব কড়া পদক্ষেপের নির্দেশ জারি করেছে। জেল হাজতও হতে পারে। দ্বিতীয়ত: কেন্দ্রীয় বাহিনীর সঙ্গে অযথা কথা-বার্তা বলতে যাবেন না। ওদের স্বাধীনভাবে কাজ করতে দিন। তৃতীয়ত: ভোটার আই কার্ড বা এপিক সঙ্গে নিয়ে যাবেন ভোট গ্রহণ কেন্দ্রে। অযথা পাসপোর্ট দেখিয়ে অতিরিক্ত সম্মান পেতে যাবেন না। হাতের কাছে একান্ত না থাকলে যে কটা লিস্টে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে সেগুলোই…

Read More
Sunrise-2 Others 

আজ সারাদিন

মঙ্গলবার ১৪ বৈশাখ ১৪৩৩; ই: ২৮ এপ্রিল ২০২৬ তিথি: শুক্ল দ্বাদশী; নক্ষত্র: উত্তরফাল্গুনী; জন্মরাশি: কন্যা। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:১০/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৫:৫৮(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার :- দিন-০৭:২০; রাত-০৭:২৫ভাটা :- দিন-১২:১০; রাত-১২:১৫ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা:৬২%বাতাসের গতি: ২১কিমি/ঘন্টা।আংশিক রৌদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-1 Others 

আজ সারাদিন

সোমবার ১৩ বৈশাখ ১৪৩৩; ই: ২৭ এপ্রিল ২০২৬ তিথি: শুক্ল একাদশী; নক্ষত্র: পূর্বফাল্গুনী; জন্মরাশি: সিংহ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:১১/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৫:৫৭(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার :- দিন-০৬:৩২; রাত-০৬:৩৭ভাটা :- দিন-১১:২২; রাত-১১:২৭ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৬৩%বাতাসের গতি: ২৩ কিমি/ঘন্টা।প্রধানত রৌদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-5 Others 

আজ সারাদিন

শুক্রবার ১০ বৈশাখ ১৪৩৩; ই: ২৪ এপ্রিল ২০২৬ তিথি: শুক্ল অষ্টমী; নক্ষত্র: পুষ্যা; জন্মরাশি: কর্কট। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:১৩/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৫:৫৬(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার :- দিন-০৪:০৮; রাত-০৪:১৩ভাটা :- দিন-০৮:৫৮; রাত-০৯:০৩ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৫২%বাতাসের গতি: ১৪ কিমি/ঘন্টা।রৌদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-4 Others 

আজ সারাদিন

বৃহস্পতিবার ০৯ বৈশাখ ১৪৩৩; ই: ২৩ এপ্রিল ২০২৬ বিশ্ব বই ও কপিরাইট দিবস জন্মবার্ষিকীঃ জ্ঞানেন্দ্রনাথ মুখোপাধ্যায় প্রয়াণ দিবসঃ সত্যজিৎ রায় তিথি: শুক্ল সপ্তমী; নক্ষত্র: পুনর্বসু; জন্মরাশি: মিথুন। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:১৪/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৫:৫৬(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার :- দিন-০৩:২০; রাত-০৩:২৫ভাটা :- দিন-০৮:১০; রাত-০৮:১৫ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৫১%বাতাসের গতি: ১৬ কিমি/ঘন্টা।রৌদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-3 Others 

আজ সারাদিন

বুধবার ০৮ বৈশাখ ১৪৩৩; ই: ২২এপ্রিল ২০২৬ ধরিত্রী দিবস বিশ্ব মাতৃভূমি দিবস তিথি: শুক্ল পঞ্চমী; নক্ষত্র: আর্দ্রা; জন্মরাশি: মিথুন। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:১৪/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৫:৫৫(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার :- দিন-০১:৪৪; রাত-০১:৪৯ভাটা :- দিন-০৬:৩৪; রাত-০৬:৩৯ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৩৭%বাতাসের গতি: ১৬ কিমি/ঘন্টা।রৌদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
Prevent Bone Pain Lifestyle 

হাড়ের ব্যথা রোধে কি করবেন?

হাড়ের ক্ষয় বা হাড়ের ব্যথা নিয়ে ভুগছেন? কাহিল হয়ে উঠেছে জীবন। কষ্ট পাচ্ছেন? কি করবেন, ঠিক করে উঠতে পারছেন না। এই শারীরিক সমস্যা তৈরি হলে অবশ্যই অবহেলা না করে অর্থোপেডিক বা রিউমাটোলজিস্টদের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। বাত বা হাড় বিশেষজ্ঞরা চিকিৎসার পাশাপাশি এই রোগ প্রতিরোধে সচেতনতা ও সঠিক জীবনযাপনের কথাও বলে থাকেন। সেই নিয়েই এই প্রতিবেদন। জেনে নিন কি বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা। সুষম ও ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার খেতে হবে। ​রোজকার খাদ্যতালিকার মধ্যে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার রাখবেন। দুধ, দই,পনির,ছোট মাছ,সবুজ শাক-সবজি প্রভৃতি। মনে রাখবেন, সূর্যালোক ভিটামিন-ডি এর অন্যতম প্রধান উৎস। প্রতিদিন ১০ থেকে…

Read More
Sunrise-2 Others 

আজ সারাদিন

মঙ্গলবার ০৭ বৈশাখ ১৪৩৩; ই: ২১এপ্রিল ২০২৬ তিথি: শুক্ল চতুর্থী; নক্ষত্র: রোহিণী; জন্মরাশি: বৃষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:১৫/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৫:৫৫(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার :- দিন-১২:৫৬; রাত-০১:০১ভাটা :- দিন-০৫:৪৬; রাত-০৫:৫১ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৪৮%বাতাসের গতি: ১৮ কিমি/ঘন্টা।রৌদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-1 Others 

আজ সারাদিন

সোমবার ০৬ বৈশাখ ১৪৩৩; ই: ২০ এপ্রিল ২০২৬ তিথি: শুক্ল তৃতীয়া; নক্ষত্র: কৃত্তিকা; জন্মরাশি: বৃষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:১৬/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৫:৫৪(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার :- দিন-১২:০৮; রাত-১২:১৩ভাটা :- দিন-০৪:৫৮; রাত-০৫:০৩ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৫৭%বাতাসের গতি: ১৮ কিমি/ঘন্টা।রৌদ্রৌজ্জ্বল দিন। (সংগৃহীত)

Read More
Sibpur B E Collage Others 

নজরকাড়া কেন্দ্র : শিবপুর বিধানসভা

একদিকে অভিনেতা রুদ্রনীল। অন্যদিকে শিশু চিকিৎসক রানা চ্যাটার্জী। এবার জমজমাট লড়াই ১৭২ শিবপুর বিধানসভায়। ইতিমধ্যেই নজরকাড়া কেন্দ্র হয়ে উঠেছে হাওড়ার এই বিধানসভা আসনটি। হাওড়া সদর লোকসভা কেন্দ্রের একটি অন্যতম বিধানসভা শিবপুর কেন্দ্রটি। শুরুতেই জানিয়ে রাখি এই কেন্দ্রটিতে গত ২০২১ সালের বিধানসভা নির্বাচনে তৃণমূল প্রার্থী ক্রিকেটার মনোজ তেওয়ারি জয়ী হয়েছিলেন। তাঁর প্রাপ্ত ভোট ছিল ৯২,৩৭২টি। অন্যদিকে পরাজিত বিজেপি প্রার্থী রথীন চক্রবর্তী ভোট পেয়েছিলেন ৫৯,৭৬৯টি। বামফ্রন্ট সমর্থিত ফরওয়ার্ড ব্লক প্রার্থী জগন্নাথ ভট্টাচার্য ভোট পান ২৪৯৭০টি ভোট। নির্বাচনী প্রচারের মাত্রা এখন এই বিধানসভায় তুঙ্গে। এবার এই কেন্দ্রের ভোটযুদ্ধে নেমেছেন যে সব প্রার্থী তাঁরা…

Read More