tea and drink

জেনে নিন এই সময়ে ঘরোয়া কিছু পানীয় উপকারে আসবে

করোনার দ্বিতীয় তরঙ্গ আছড়ে পড়েছে দেশে। এক্ষেত্রে ঘরোয়া কিছু পানীয় রয়েছে তা খাওয়া হলে উপকার পাবেন। সহজ পদ্ধতি অনুসরণের মাধ্যমে বাড়িতে বসেই তৈরি করা যাবে এই সব পানীয়।

Read More
kichen and mangodal

গরমে সুস্থ থাকতে আম-সজনের ডাল বানিয়ে ফেলুন

গরমের তীব্রতা বেড়েছে। একেবারে হাঁসফাঁস পরিস্থিতি। এই সময় শরীর ঠাণ্ডা রাখার জন্য খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন আমওসজনের ডাল।

Read More
health and expart

করোনা আবহে রোগ প্রতিরোধে চিকিৎসক-বিশেষজ্ঞমহলের টিপস

করোনার দ্বিতীয় ঢেউ আরও ভয়াবহ হয়ে উঠছে। এই সময় শরীর ঠিক রাখতে ও রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য কী খাওয়া উচিত তা জেনে নিন। চিকিৎসক-বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, কিছু প্রয়োজনীয় টিপসের কথা।

Read More
kolkata airport and carona

বিমানযাত্রীদের করোনার আরটি- পিসিআর টেস্ট বাধ্যতামূলক রাজ্যে

দিল্লি, উত্তরপ্রদেশ, মধ্যপ্রদেশ, গুজরাট ও ছত্তীসগড় থেকে বিমানে কলকাতা বা রাজ্যের কোনও বিমানবন্দরে নামলে করোনার আরটি- পিসিআর টেস্টের নেগেটিভ রিপোর্ট দেখাতে হবে বলে নির্দেশিকা ৷

Read More
brololi and food

শরীরে অক্সিজেন ঘাটতি পূরণে কিছু খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

করোনাকালে শরীরের অক্সিজেন ঘাটতি হচ্ছে । কিছু খাবার রয়েছে সেগুলি খেলে উপকার পাওয়া যাবে।
কোন কোন খাবারে অক্সিজেন রয়েছে সেগুলি জেনে নেওয়া দরকার।

Read More