Category: Health

আমার বাংলা অনলাইন নিউজ ডেস্কঃ পুষ্টির জন্য আমাদের দেহের একাধিক ভিটামিন প্রয়োজন। বিশেষত এই করোনার সময়কালে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার পাশাপাশি পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার জন্যও আমাদের মনযোগ দিতে হবে। সেই অর্থে, অনেকেই শরীরে ভিটামিন ডি-এর কার্যকারিতা সম্পর্কে ধারণা করা হয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, এই ভিটামিন কেবল শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় না, রক্তে ক্যালসিয়ামের…