man success in life Education Lifestyle Others 

জীবনের ক্ষেত্রে দায়িত্ব ও কর্তব্য

জীবনে চলার পথটা কঠিন। জীবনের পথে চলতে চলতে অনেক ঘটনার মুখোমুখি আপনাকে হতে হবে। তবে অল্পতেই হতাশ হওয়ার কিছু নেই। ভেঙে পড়লে চলবে না। মেরুদণ্ড সোজা করে দাঁড়াতে হবে। দুর্বল হলেই সমস্যা বাড়বে। মনে রাখতে হবে,যাঁরা কোনও কারণে আপনার প্রতি সদয় ছিল না, তাঁদের ওপর রাগ পুষে রাখবেন না। আর এটাও মনে রাখবেন, আপনার পিতা- মাতা ছাড়া সুবিচার করা কারও দায়িত্বের মধ্যে পড়ে না।জীবনের ক্ষেত্রে আপনার সাথে যাঁরা ভালো ব্যবহার করেছেন, আপনার দায়িত্ব ও কর্তব্য হবে তাঁদের সঠিক মূল্যায়ন করা। কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করাটাও আপনার উচিত কাজ হবে। জীবনের ক্ষেত্রগুলিতে আপনাকে…

Read More
Ramkrishna Lifestyle Others 

মনে-জ্ঞানে ও ধ্যানে শ্রীরামকৃষ্ণ

শ্রীরামকৃষ্ণ নামটি স্মরণে এলেই একটা ভক্তিভাব জেগে উঠে। আমরা রোমাঞ্চিত হয়ে উঠি। দেবতার আসনে বসিয়ে পুজো করে থাকি। আমাদের মনে-জ্ঞানে ও ধ্যানে শ্রীরামকৃষ্ণ পরমহংস। ধর্মে ধর্মে বিদ্বেষ নয়,মানুষের সেবাই পরম ধর্ম হতে পারে। দীপ্ত কণ্ঠে তিনি বলতে পেরেছেন “সবার ধর্মই তাঁর ধর্ম।” হুগলি জেলার কামারপুকুর গ্রামে তাঁর জন্ম হয়েছিল। গদাধর চট্টোপাধ্যায় পরবর্তী সময়ে হয়ে উঠেন শ্রীরামকৃষ্ণ পরমহংস। বিশ্বের ইতিহাসে এক অনন্য চরিত্র হয়ে উঠেছিলেন শ্রীরামকৃষ্ণ। তাঁর শীর্ষ হিসেবে স্বামী বিবেকানন্দ বলেছেন,”শ্রীরামকৃষ্ণ অবতারবরিষ্ঠ।” তাঁর জীবনের শিক্ষা আমাদের পরম পাথেয়।শ্রীরামকৃষ্ণের উপদেশ-“যত মত তত পথ। আপনার মতে নিষ্ঠা রাখিও,কিন্তু অপরের মতের দ্বেষ বা…

Read More
ramkrishna kamarpukur Education Entertainment Lifestyle Others 

শ্রীরামকৃষ্ণের স্পর্শে ধন্য কামারপুকুর

শ্রীরামকৃষ্ণ নামটি স্মরণে এলেই একটা ভক্তিভাব জেগে উঠে। আমরা রোমাঞ্চিত হয়ে উঠি। দেবতার আসনে বসিয়ে পুজো করে থাকি। আমাদের মনে-জ্ঞানে ও ধ্যানে শ্রীরামকৃষ্ণ পরমহংস। ধর্মে ধর্মে বিদ্বেষ নয়,মানুষের সেবাই পরম ধর্ম হতে পারে। দীপ্ত কণ্ঠে তিনি বলতে পেরেছেন “সবার ধর্মই তাঁর ধর্ম। হুগলি জেলার কামারপুকুর গ্রাম। সেখানেই তাঁর জন্ম হয়েছিল। শ্রীরামকৃষ্ণের স্পর্শে কামারপুকুর হল ধন্য। গদাধর চট্টোপাধ্যায় পরবর্তী সময়ে হয়ে উঠেন শ্রীরামকৃষ্ণ পরমহংস। বিশ্বের ইতিহাসে এক অনন্য চরিত্র হয়ে উঠেছিলেন শ্রীরামকৃষ্ণ। তাঁর শীর্ষ হিসেবে স্বামী বিবেকানন্দ বলেছেন,”শ্রীরামকৃষ্ণ অবতারবরিষ্ঠ।” তাঁর জীবনের শিক্ষা আমাদের পরম পাথেয়। শ্রীরামকৃষ্ণের উপদেশ-“যত মত তত পথ। আপনার…

Read More
Responsibilities of guardians Education Lifestyle Others 

বদলে যাচ্ছে সমাজ : অভিভাবকদের দায়িত্ব

সময়ের বদল ঘটছে। পরিবর্তন হয়ে চলেছে সমাজের। মানুষের স্বভাব-চরিত্রেরও সময়ের সাথে সাথে বদলে যাচ্ছে। মিলেমিশে চলার প্রবণতা মানুষের কমে আসছে। একান্নবর্তী পরিবার ভেঙে টুকরো টুকরো হয়ে চলেছে। মানুষ হয়ে উঠছে স্বার্থপর। আধুনিক ও যান্ত্রিক যুগে মানুষ মানুষের জন্য নিবেদিত এমনটা ভুলতে বসেছে। সবাই যে এমন তা নয়। তবে শতাংশ হারে এই প্রবণতার মানুষ কমে আসছে ক্রমশ। মানুষের প্রতি মানুষের শ্রদ্ধা-ভক্তি ও ভালোবাসা থাকাটা খুবই প্রয়োজনীয়। আজ এই ভিডিওটা করা শুধু সস্তার জ্ঞান দেওয়ার জন্য নয়। সমাজের সব মানুষের স্বার্থে একটু পরামর্শ দেওয়া এই আর কি। ভুল-ত্রুটি হলে মার্জনা করবেন। সব…

Read More
alone and help Education Entertainment Health Lifestyle Others 

একাকিত্বেই মানসিক যন্ত্রণা : সমস্যা সমাধানের পথ

বর্তমান সময়ে অনেকের মুখে একাকিত্বের কথাটি শোনা যায়। অনেকে আবার একাকিত্বে ভুগতে ভুগতে অসুস্থ হয়ে পড়েন। বিশ্বব্রহ্মাণ্ডে বহু মানুষ একা হয়ে পড়েন । মানুষ কোনও না কোনও সময়ে একাকিত্বের যন্ত্রণা উপলব্ধি করেন। সাধারণ মানুষের একাংশের মধ্যে একাকিত্ব ভালো বলে মনে করা হয়। নিজেকে নতুন করে আবিষ্কার করার সুযোগ ঘটে। এক্ষেত্রে নিজেকে নিজে চেনা যায়। নিজেকে ভালো করে জানা এবং নিজেকে পর্যালোচনা করার জন্য একাকিত্বের বিশেষ প্রয়োজনীয়তা রয়েছে । তবে যাঁরা দিনের পর দিন একা নিঃসঙ্গ থাকেন তাঁদের কাছে একাকিত্ব একটা ভয়ঙ্কর যন্ত্রণা বলে মনে করা হয়। এখনকার সময় সমাজ-সংসারে পিতা-মাতা…

Read More
life and walk Education Lifestyle Others 

জীবন সুন্দর : চলার পথ একটা “সফর”

অনেকে বলেন,জীবন একটা অঙ্ক। অনেকে তা মানতে চান না। জীবনের চলার পথটা একটা “সফর” ভাবতে পারেন। এই চলার পথটা সহজ মনে হলেও তা আসলে ঠিক নয়। এ জীবন একটা। এক্ষেত্রে অনেক কিছু পাওয়া হতে পারে।আবার ব্যর্থতাও আসতে পারে। জীবন সুন্দর তা উপভোগ করার রয়েছে। জীবনে নানা সমস্যা থাকে তার মধ্যে জীবন এগিয়ে চলে। জয় -পরাজয় প্রভৃতি বিষয়গুলি থাকে। জীবনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত সময়ের মধ্যে অনেক উঠা-নামা থাকে। শৈশব-কৈশর-যৌবন ও বৃদ্ধাবস্থা মিলিয়ে চলে গোটা জীবন। জীবনে আলো যেমন রয়েছে তেমনি অন্ধকারও আসতে পারে। কাজেই সব কিছুকে মেনে নিয়ে জীবনের অংশ…

Read More
diabetes Breaking News Education Health Lifestyle Others 

ডায়াবেটিস কন্ট্রোল করতে কী করবেন ?

আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। এই দিনটির একটি বিশেষ তাৎপর্য রয়েছে। গোটা বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগের প্রকোপ বাড়ছে। অতিরিক্ত ব্লাডসুগার হলে অনেকেই ভয় পেয়ে যান। আতঙ্কের মধ্যে পড়েন। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কার্যকর পদ্ধতি হল ইনস্যুলিন। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা এ বিষয়ে কি বলছেন তারই একঝলক তুলে ধরছি। (১)এটি নিয়ন্ত্রণে ইনস্যুলিনের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। (২)ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ইনস্যুলিন কীভাবে কাজ করে তা প্রথমে জেনে নিতে হবে। (৩) ইনস্যুলিন সংরক্ষণের নিয়মাবলী জানতে হবে। (৪)ইনজেকশন নেওয়ার সঠিক পদ্ধতি জানাটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। (৫)লাইফ স্টাইলের পরিবর্তন করাটা জরুরি।(৬) ডায়েট পরিকল্পনা করাটা দরকার।(৭)শারীরিক পরিশ্রম করাও প্রয়োজন। দৈনন্দিন জীবনে ডায়েট কন্ট্রোল করতে…

Read More
old man-women Education Lifestyle Others 

গতিশীল সমাজে প্রবীণ-প্রবীণারা নিঃসঙ্গ

বয়স বাড়ছে আর নিঃসঙ্গ জীবন কাটাতে হচ্ছে প্রবীণ নাগরিকদের। সমাজ মাধ্যমে এই নিয়ে কখনও কখনও লেখা চোখে পড়ছে। কষ্ট করে ছেলে-মেয়ে মানুষ করে বৃদ্ধ বাবা-মাকে কেউ দেখে না। সন্তান-সন্ততিরা বিদেশে পাড়ি দিয়েছে। আমাদের দেশে প্রবীণ-প্রবীণাদের সামাজিক অবস্থার চিত্রটি খুবই উদ্বেগের। ঘরের সমাজে তাঁরা হয়ে পড়েন কোনঠাসা। কোথাও কোথাও বৌমা-ছেলের অত্যাচারে অতিষ্ঠ হয়ে পড়েন। বাইরের জগতেও তাঁরা নানা পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়ে পড়েন। বাড়ির বয়স্করা একটা সময় ছিলেন কর্তা-কর্ত্রী। সময়ের বদলে বয়স বাড়তেই হয়ে পড়েন “বোঝা”। অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায়,সংসারে তাঁরাআর্থিক ভূমিকা পালন করতে পারেন না বলেই তাই এই দুর্দশা। ছেলে-মেয়ের সংসার…

Read More

সুপ্রভাত

আজ মঙ্গলবার ২১ আশ্বিন ১৪৩১; ই: ০৮ অক্টোবর ২০২৪ ভারতীয় বায়ুসেনা দিবস জন্মদিনঃ বিপ্লবী ভূপেন্দ্র কুমার দত্ত তিথিঃ শুক্ল পঞ্চমী সকাল ০৭:০৮ পর্যন্ত পরে, শুক্ল ষষ্ঠী;জ্যেষ্ঠা নক্ষত্র, রাত্রি ০১:০৩ পর্যন্ত, পরে মূলা নক্ষত্র;জন্মরাশি: বৃশ্চিক, রাত্রি ০১:০৩ পর্যন্ত পরে, ধনু রাশি। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৩৪/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৫:১৩(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০২:৩২; রাত-০৭:৩৭ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৭:২২; রাত-০৭:২৭ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩২ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৬ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৭৭%বায়ু প্রবাহের গতি: ০৮ কিমি/ঘন্টাবৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা। শ্রী শ্রী শারদীয়া দুর্গাপূজার নির্ঘণ্ট দেবীর দোলায় আগমন, ফল – মড়কদেবীর ঘোটকে গমন,…

Read More
sunrise-6 Lifestyle Others 

সুপ্রভাত

আজ শনিবার ১৮ আশ্বিন ১৪৩১; ই: ০৫ অক্টোবর ২০২৪ বিশ্ব শিক্ষক দিবস তিথিঃ শুক্ল তৃতীয়া রাত্রি ০৪:৫৪পর্যন্ত পরে, শুক্ল চতুর্থী;স্বাতী নক্ষত্র, রাত্রি ০৮:১৫ পর্যন্ত পরে, বিশাখা নক্ষত্র;জন্মরাশি: তুলা। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৩৩/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৫:১৬(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-১২:০৮; রাত-১২:১৩ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৪:৫৮; রাত-০৫:০৩ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩১ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৬ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৮২%বায়ু প্রবাহের গতি: ০৮ কিমি/ঘন্টাবৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা। শ্রী শ্রী শারদীয়া দুর্গাপূজার নির্ঘণ্ট দেবীর দোলায় আগমন, ফল – মড়কদেবীর ঘোটকে গমন, ফল- ছত্রভঙ্গ মহাপঞ্চমী: ২১ আশ্বিন (৮ অক্টোবর) মঙ্গলবার,সায়ংকালে শ্রীশ্রী শারদীয়া দেবী দুর্গার…

Read More