sunrise-4 Others 

সুপ্রভাত

আজ বৃহস্পতিবার ০৫ অগ্রহায়ণ ১৪৩১; ই: ২১ নভেম্বর ২০২৪ জন্মদিনঃফরাসি লেখক ফ্রাঁসোয়া-মারি আরুয়ে (ভলতেয়ার)বিপ্লবী উজ্জ্বলা মজুমদার প্রয়াণ দিবসঃ বিজ্ঞানী চন্দ্রশেখর ভেঙ্কট রামন তিথিঃ কৃষ্ণ ষষ্ঠী রাত্রি ০৮:৪২ পর্যন্ত, পরে কৃষ্ণ সপ্তমী;পুষ্যা নক্ষত্র, রাত্রি ০৭:৫২ পর্যন্ত, পরে অশ্লেষা নক্ষত্র;জন্মরাশি: কর্কট। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫৭/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৭(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০২:৩২; রাত-০২:৩৭ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৭:২২; রাত-০৭:২৭ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৯ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৯ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫২%বায়ু প্রবাহের গতি: ১১ কিমি/ঘন্টাপ্রধানত পরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-3 Others 

সুপ্রভাত

আজ বুধবার ০৪ অগ্রহায়ণ ১৪৩১; ই: ২০ নভেম্বর ২০২৪ জন্মদিনঃ মিলখা সিং তিথিঃ কৃষ্ণ পঞ্চমী রাত্রি ০৮:৩৮ পর্যন্ত, পরে কৃষ্ণ ষষ্ঠী;পুনর্বসু নক্ষত্র, রাত্রি ০৭:১৩ পর্যন্ত, পরে পুষ্যা নক্ষত্র;জন্মরাশি: মিথুন, দুপুর ০১:১১ পর্যন্ত, পরে কর্কট রাশি। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫৬/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৭(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০১:৪৪; রাত-০১:৪৯ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৬:৩৪; রাত-০৬:৩৯ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৯ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৯ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫৩%বায়ু প্রবাহের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টাপ্রধানত পরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)

Read More
pather pachali Education Entertainment Others 

বাঙালির হৃদয়ে থাকবে “দুর্গা”চরিত্রটি

“পথের পাঁচালী” নামটি শুনলেই গ্রামীণ একটি ছবি আমাদের চোখের সামনে ধরা পড়ে। তখন “সিনেমা” সিনেমা হয়নি। গ্রাম্য মানুষ “বায়োস্কোপ” বলতো। বিভূতি ভূষণ বন্দ্যোপাধ্যায়ের কথা-কাহিনী “পথের পাঁচালী” । এই উপন্যাসে “প্রকৃতি প্রেমিক” বিভূতি প্রকৃতির নির্যাস তুলে ধরেছেন। এই লেখাকে বিশ্ব মাঝে তুলে ধরেছেন বিশ্বখ্যাত পরিচালক সত্যজিৎ রায়। ১৯৫৫ সালে এই ছবি মুক্তি পায়। প্রথম চলচ্চিত্রে “অস্কার”সম্মান প্রাপ্তি ঘটেছিল এই ছবির হাত ধরেই। উমা দাশগুপ্তের প্রয়াণের সঙ্গে সঙ্গেই ইতি হল “দুর্গার পাঁচালী’-র। কিশোরী বয়সের এই চরিত্রকে পর্দায় জীবন্ত করে তুলেছিলেন উমা। সারা জীবন ধরে একটি মাত্র ছবি করেই জনপ্রিয়তা পেয়েছিলেন “পথের পাঁচালী”-র…

Read More

সুপ্রভাত

আজ মঙ্গলবার ০৩ অগ্রহায়ণ ১৪৩১; ই: ১৯ নভেম্বর ২০২৪ জন্মদিনঃকেশবচন্দ্র সেনসলিল চৌধুরী তিথিঃ কৃষ্ণ চতুর্থী রাত্রি ০৯:০৬ পর্যন্ত, পরে কৃষ্ণ পঞ্চমী;আর্দ্রা নক্ষত্র, রাত্রি ০৭:০৬ পর্যন্ত, পরে পুনর্বসু নক্ষত্র;জন্মরাশি: মিথুন। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫৬/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৭(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-১২:৫৬; রাত-০১:০১ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৫:৩৪; রাত-০৫:৫১ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৯ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৯ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫১%বায়ু প্রবাহের গতি: ০৮ কিমি/ঘন্টাপরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-1 Others 

সুপ্রভাত

আজ সোমবার ০২ অগ্রহায়ণ ১৪৩১; ই: ১৮ নভেম্বর ২০২৪ জন্মদিনঃ বিপ্লবী বটুকেশ্বর দত্ত তিথিঃ কৃষ্ণ তৃতীয়া রাত্রি ১০:০২ পর্যন্ত, পরে কৃষ্ণ চতুর্থী;মৃগশিরা নক্ষত্র, রাত্রি ০৭:২৬ পর্যন্ত, পরে আর্দ্রা নক্ষত্র;জন্মরাশি: বৃষ, সকাল ০৭:৪৭ পর্যন্ত, পরে মিথুন রাশি। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫৫/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৮(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-১২:০৮; রাত-১২:১৩ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৪:৫৮; রাত-০৫:০৩ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৯ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৮ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫৩%বায়ু প্রবাহের গতি: ১০ কিমি/ঘন্টাপরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)

Read More
Sunrise-0 Others 

সুপ্রভাত

আজ রবিবার ০১ অগ্রহায়ণ ১৪৩১; ই: ১৭ নভেম্বর ২০২৪ জন্মদিনঃ মাতঙ্গিনী হাজরা প্রয়াণ দিবসঃহরপ্রসাদ শাস্ত্রীলালা লাজপত রায় তিথিঃ কৃষ্ণ দ্বিতীয়া রাত্রি ১১:২১ পর্যন্ত, পরে কৃষ্ণ তৃতীয়া;রোহিণী নক্ষত্র, রাত্রি ০৮:০৯ পর্যন্ত, পরে মৃগশিরা নক্ষত্র;জন্মরাশি: বৃষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫৪/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৮(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-১১:২০; রাত-১১:২৫ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৪:১০; রাত-০৪:১৫ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ২৯ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৮ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫০%বায়ু প্রবাহের গতি: ১১ কিমি/ঘন্টাপরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)

Read More
sunrise-6 Others 

সুপ্রভাত

আজ শনিবার ৩০ কার্ত্তিক ১৪৩১; ই: ১৬ নভেম্বর ২০২৪ শ্রী শ্রী কার্ত্তিক পূজা ইতু পূজারম্ভ কাত্যায়নী ব্রতারম্ভ তিথিঃ কৃষ্ণ প্রতিপদ রাত্রি ০১:০৪ পর্যন্ত, পরে কৃষ্ণ দ্বিতীয়া;কৃত্তিকা নক্ষত্র, রাত্রি ০৯:১২ পর্যন্ত, পরে রোহিণী নক্ষত্র;জন্মরাশি: বৃষ। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫৪/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৮(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-১০:৩২; রাত-১০:৩৭ভাটা আরম্ভ:- দিন-০৩:২২; রাত-০৩:২৭ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩০ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৯ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫০%বায়ু প্রবাহের গতি: ১৪ কিমি/ঘন্টাপরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)

Read More
birsamunda Education Others 

বীরসা মুন্ডা-র জন্মবার্ষিকী

বীরসা মুন্ডা-র ১৫০তম জন্মবার্ষিকী। নামটি শুনলেই বন ও ভূমির অধিকারের কথাটি মনে ওঠে । শাল-সেগুন ও মহুয়ার বন মনে আসে। ১৫০ বছর পূর্বের এই দিনটিতে বীরসা মুন্ডার জন্ম হয়েছিল। তাঁর এই জন্মদিনটি “জনজাতি গৌরব দিবস” হিসেবে ঘোষণা করেছিল কেন্দ্রীয় সরকার। আদিবাসী সম্প্রদায়ের “আইকন” হিসেবে তাঁর পরিচয়। “বীর যোদ্ধা” হিসেবে সম্মানিত। রাঁচির উলিহাতু গ্রামে জন্মেছিলেন তিনি। পাহাড়ের কোলে মুন্ডা সম্প্রদায়ের বসবাস। মাতৃভাষা মুন্ডারি। সারা ভারতে মুন্ডা সম্প্রদায়ের মানুষ ছড়িয়ে-ছিটিয়ে বসবাস করেন। মুন্ডারি ভাষার স্বীকৃতির দাবিতে আন্দোলন সংঘটিত হয়েছে বহু বছর ধরে। উল্লেখ্য,২০১১ সালের জনগণনা অনুযায়ী ভারতে ২ কোটি ২২ লক্ষের বেশি…

Read More
sunrise-5 Others 

সুপ্রভাত

আজ শুক্রবার ২৯ কার্ত্তিক ১৪৩১; ই: ১৫ নভেম্বর ২০২৪ শ্রী শ্রী কৃষ্ণের রাসযাত্রা/রাস পূর্ণিমা পট পূর্ণিমা জন্মতিথিঃগুরু নানকআদ্যাচার্য্য নিম্বার্ক জন্মদিনঃ বিরসা মুন্ডা প্রয়াণ দিবসঃ বিনোদা ভাবে তিথিঃ পূর্ণিমা রাত্রি ০৩:০২ পর্যন্ত, পরে কৃষ্ণ প্রতিপদ;ভরণী নক্ষত্র, রাত্রি ১০:৩২ পর্যন্ত, পরে কৃত্তিকা নক্ষত্র;জন্মরাশি: মেষ, রাত্রি ০৪:১২ পর্যন্ত, পরে বৃষ রাশি। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৫৩/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৪:৪৮(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০৯:৪৪; রাত-০৯:৪৯ভাটা আরম্ভ:- দিন-০২:৩৪; রাত-০২:৩৯ কলকাতা সহ পার্শবর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩২ ডি. সে./ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৯ ডি. সে.।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার পরিমাণ: ৫১%বায়ু প্রবাহের গতি: ১৩ কিমি/ঘন্টাপ্রধানত পরিষ্কার আকাশ। (সংগৃহীত)

Read More
diabetes Breaking News Education Health Lifestyle Others 

ডায়াবেটিস কন্ট্রোল করতে কী করবেন ?

আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। এই দিনটির একটি বিশেষ তাৎপর্য রয়েছে। গোটা বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগের প্রকোপ বাড়ছে। অতিরিক্ত ব্লাডসুগার হলে অনেকেই ভয় পেয়ে যান। আতঙ্কের মধ্যে পড়েন। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কার্যকর পদ্ধতি হল ইনস্যুলিন। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা এ বিষয়ে কি বলছেন তারই একঝলক তুলে ধরছি। (১)এটি নিয়ন্ত্রণে ইনস্যুলিনের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। (২)ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ইনস্যুলিন কীভাবে কাজ করে তা প্রথমে জেনে নিতে হবে। (৩) ইনস্যুলিন সংরক্ষণের নিয়মাবলী জানতে হবে। (৪)ইনজেকশন নেওয়ার সঠিক পদ্ধতি জানাটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। (৫)লাইফ স্টাইলের পরিবর্তন করাটা জরুরি।(৬) ডায়েট পরিকল্পনা করাটা দরকার।(৭)শারীরিক পরিশ্রম করাও প্রয়োজন। দৈনন্দিন জীবনে ডায়েট কন্ট্রোল করতে…

Read More