sunrise-5

সুপ্রভাত

শুক্রবার ০৭ চৈত্র ১৪৩১; ই: ২১ মার্চ ২০২৫ বিশ্ব কবিতা দিবস জন্মবার্ষিকী:ওস্তাদ বিসমিল্লা খাঁমানবেন্দ্রনাথ রায় প্রয়াণ দিবস:বিপ্লবী উমা সেনবিপ্লবী ইলা সেনঅধ্যাপক অসিতকুমার বন্দ্যোপাধ্যায় তিথিঃ কৃষ্ণ সপ্তমী, রাত্রি ১১:৫৯ পর্যন্ত, পরে কৃষ্ণ অষ্টমী;জ্যেষ্ঠা নক্ষত্র, রাত্রি ০৯:৫৬ পর্যন্ত,পরে মূলা নক্ষত্র;জন্মরাশি: বৃশ্চিক, রাত্রি ০৯:৫৬ পর্যন্ত,পরে ধনু রাশি। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:৪৩/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যা ০৫:৪৪(সূর্য্যসিদ্ধান্ত) জোয়ার আরম্ভ:- দিন-০৩:২০; রাত-০৩:২৫ভাটা আরম্ভ:-…

Read More
oldman and help

শরীর-মন ও জীবনযাপনে একাকিত্ব

বার্ধক্য এলে অনেকেই বোঝা হয়ে উঠেন সংসারে। পরিবার-পরিজন গুরুত্ব দিতে চান না মানুষটিকে। বয়স বাড়লে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দেয়। নানা অস্বস্তি বোধ হয়। ত্বক কুঁচকে যায়, মাথার চুল পাকে। হাঁটুর ব্যথা সহ নানা রোগে বিব্রত হতে হয়। তখন দেখার মানুষের সংখ্যা কমে আসে। জীবন হয়ে উঠে কষ্টকর। বয়স হয়ে যাওয়া মানেই শরীরের পরিবর্তন। শরীরে,…

Read More