sunrise-3

আজ সারাদিন

বুধবার ০৮ বৈশাখ ১৪৩৩; ই: ২২এপ্রিল ২০২৬ ধরিত্রী দিবস বিশ্ব মাতৃভূমি দিবস তিথি: শুক্ল পঞ্চমী; নক্ষত্র: আর্দ্রা; জন্মরাশি: মিথুন। সূর্যোদয়: সকাল ০৫:১৪/ সূর্যাস্ত: সন্ধ্যে ০৫:৫৫(সূর্য সিদ্ধান্ত) জোয়ার :- দিন-০১:৪৪; রাত-০১:৪৯ভাটা :- দিন-০৬:৩৪; রাত-০৬:৩৯ কলকাতা এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আবহাওয়া সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস/ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস।বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতা: ৩৭%বাতাসের গতি: ১৬ কিমি/ঘন্টা।রৌদ্রৌজ্জ্বল দিন।…

Read More
Prevent Bone Pain

হাড়ের ব্যথা রোধে কি করবেন?

হাড়ের ক্ষয় বা হাড়ের ব্যথা নিয়ে ভুগছেন? কাহিল হয়ে উঠেছে জীবন। কষ্ট পাচ্ছেন? কি করবেন, ঠিক করে উঠতে পারছেন না। এই শারীরিক সমস্যা তৈরি হলে অবশ্যই অবহেলা না করে অর্থোপেডিক বা রিউমাটোলজিস্টদের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। বাত বা হাড় বিশেষজ্ঞরা চিকিৎসার পাশাপাশি এই রোগ প্রতিরোধে সচেতনতা ও সঠিক জীবনযাপনের কথাও বলে থাকেন। সেই নিয়েই এই প্রতিবেদন।…

Read More