করোনা সংক্রমণের দ্বিতীয় ঢেউ আছড়ে পড়েছে গোটা দেশে। এই সময় একটানা বাড়ি বসে কাজ করতে হচ্ছে। আবার অনেক সময় একটানা ঘরে বসে থাকতে হচ্ছে। ঘাড় বা পিঠের ব্যথা হওয়াটা স্বাভাবিক। এ সবের উপশমে কিছু ব্যায়াম রয়েছে যা কাজ দেবে এই সময়।
Read Moreকরোনার দ্বিতীয় তরঙ্গ আছড়ে পড়েছে দেশে। এক্ষেত্রে ঘরোয়া কিছু পানীয় রয়েছে তা খাওয়া হলে উপকার পাবেন। সহজ পদ্ধতি অনুসরণের মাধ্যমে বাড়িতে বসেই তৈরি করা যাবে এই সব পানীয়।
Read Moreগরমের তীব্রতা বেড়েছে। একেবারে হাঁসফাঁস পরিস্থিতি। এই সময় শরীর ঠাণ্ডা রাখার জন্য খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন আমওসজনের ডাল।
Read Moreকরোনার দ্বিতীয় ঢেউ আরও ভয়াবহ হয়ে উঠছে। এই সময় শরীর ঠিক রাখতে ও রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য কী খাওয়া উচিত তা জেনে নিন। চিকিৎসক-বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, কিছু প্রয়োজনীয় টিপসের কথা।
Read Moreকরোনাকালে শরীরের অক্সিজেন ঘাটতি হচ্ছে । কিছু খাবার রয়েছে সেগুলি খেলে উপকার পাওয়া যাবে।
কোন কোন খাবারে অক্সিজেন রয়েছে সেগুলি জেনে নেওয়া দরকার।
আক্কেল দাঁতের ব্যথায় ভুগছেন, জেনে নিতে পারেন ব্যথা কমানোর কয়েকটি ঘরোয়া দাওয়াই। ওষুধ না খেয়েও ঘরোয়া পদ্ধতিতে ব্যথা কমাতে পারেন অনায়াসে।
Read Moreএকদিকে বাংলায় বিধানসভা নির্বাচন। অন্যদিকে বাড়ছে করোনার ঢেউ। রাজ্যের কোভিড পরিস্থিতি উদ্বেগজনক বলা হচ্ছে। এবার রাজ্য সরকার বিশেষ পদক্ষেপও নিতে চলেছে।
Read Moreগরমে “হিট স্ট্রেস”-এর থেকে সাবধান হওয়াটা জরুরি। শুরুতে সতর্ক না হলে বিপদ বাড়বে। কীভাবে তা মোকাবিলা করবেন জেনে নিন।
Read Moreরাজ্যে করোনা আবহে প্রতিষেধক নেওয়া গ্রাহকের মোট সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৫০ লক্ষের কাছাকাছি। রাজ্য স্বাস্থ্য দফতর সূত্রের খবর, এখনও পর্যন্ত মোট ৪৯ লক্ষ ৬২ হাজার জন প্রতিষেধক নিয়েছেন।
Read Moreকরোনা আবহ রয়েছে। রঙ খেলা নিয়ে এবার বিড়ম্বনা রয়েছে। তবে দোলে রয়েছে ভেষজ রঙ। এই আবির বিক্রি করে মহিলারা হচ্ছেন স্বনির্ভর। এই মহিলারা২০২০ সাল থেকে ভেষজ আবির তৈরি করছেন। দোলে কেমিক্যাল রঙে অনেকেই আপত্তি করেন। তার জন্য ভেষজ আবির তৈরি করে লাভের মুখ দেখছে উত্তর দিনাজপুর জেলার একটি স্বনির্ভর গোষ্ঠী।
Read More
